伦敦热浪来袭！周一34℃创79年最热五月天，兔友们准备好消暑了吗？

伦敦热浪滚滚，五月天热出新高 图片来源：Pexels / Olga Lioncat 家人们，英国这周热炸了！据气象部门预报，伦敦周一（5月25日）气温预计飙升至34℃，这将是79年来最热的五月天。邱园（Kew Gardens）已经录得32.3℃的高温，堪比地中海地区。零零兔们是不是已经感受到热浪的威力了？ 英国部分地区的气温甚至比地中海还要高，热浪来得猝不及防。对于习惯了清凉的英国来说，这样的高温简直让人措手不及。大家一定要注意防暑降温，多喝水，避免在烈日下长时间暴晒。 如何应对高温？兔友们请收好这份消暑指南 多喝水 ：随身带瓶水，别等渴了再喝。英国自来水可以直接饮用，省钱又方便。 避免正午出门 ：11点到下午3点紫外线最强，尽量待在室内或阴凉处。 利用公共避暑点 ：伦敦很多公园、图书馆、商场都有空调或风扇，比如大英博物馆、Waterstones书店等，都是免费纳凉的好去处。 防晒措施 ：出门涂防晒霜，戴帽子和太阳镜。英国药妆店Boots和Superdrug有各种防晒产品，学生证还能打折。 注意宠物和老人 ：如果家里有毛孩子或长辈，千万别把他们留在车里或闷热的房间。 高温天也要玩得开心 虽然热，但也不能浪费难得的阳光。伦敦的公园如海德公园（Hyde Park）、摄政公园（Regent's Park）都是野餐的好地方，记得带足水和遮阳伞。或者去泰晤士河边散步，河风会凉快不少。如果想彻底清凉，去室内游泳池或水上乐园也不错，比如Oasis Sports Centre或The London Aquatic Centre。 另外，英国超市如Tesco、Sainsbury's、M&S最近冰激凌和冷饮都在打折，买点回家囤着，简直爽歪歪！ 总结 图片来源：Pexels / Piotrek Wilk 这次热浪来势汹汹，大家千万别掉以轻心。兔友们，互相提醒一下，注意防暑，享受阳光的同时也要照顾好自己。希望高温快点过去，但美好的夏天才刚刚开始！