夏秋之交的治愈系沙拉:西葫芦柠檬香草巨型库斯库斯

九月来临,返校恐惧症发作?这道兼具夏日活力与秋日温馨的沙拉,帮你留住夏天的尾巴。简单易做,可热食、室温享用或作为便当,是英伦餐桌上的季节美味。

九月的英国,夏意未消,秋凉渐起。面对开学季的忙碌与焦虑,你是不是也想用一道菜,把夏天的味道再留久一点? 这道西葫芦柠檬香草巨型库斯库斯沙拉,正是为这样的时刻而生。它既带着夏日的清新活力,又透着秋日的温暖满足——两种季节的美好,一盘兼得。 更妙的是,它的享用方式非常灵活: 趁热吃 :暖胃又暖心,适合微凉的傍晚。 室温享用 :最后撒上羊乳酪,口感层次更丰富。 作为剩菜 :装入午餐盒,第二天依然美味,是上班族和学生的理想便当选择。 食材简单,步骤快捷,无论是忙碌的工作日晚餐,还是周末的悠闲早午餐,它都能轻松胜任。 想留住夏天的尾巴?不妨试试这道季节限定的治愈系沙拉吧。 查看完整食谱(英文)

作者: 英国零零兔 | 发布时间: 2026-09-07