英国哪里可以森林浴（Forest bathing）？

森林浴 （Forest bathing） ，也称为 Shinrin-yoku，是一种让自己沉浸在大自然中以促进身心健康的做法。 延伸阅读： 伦敦小威尼斯吃喝玩乐攻略——Regent’s Canal 森林浴（Forest bathing） 起源于 1980 年代的日本，此后传播到包括英国在内的许多其他国家。经过研究发现，森林浴可以有效地减轻人们的压力、放松身心，从而帮助治愈一些类似于睡眠障碍、抑郁、溃疡和胃病、心脏病、癌症风险等疾病。 延伸阅读： 世界十大最美自然景观之一：英国白色悬崖 ✔️  立即关注英国零零兔，每日精选英国美食、英国生活、英国活动资讯>> 英国有许多美丽的森林和自然区域，非常适合进行森林浴。 英国一些受欢迎的森林浴场包括： The New Forest ：这个位于英格兰南部的国家公园拥有绵延数英里的林地、荒地和海岸线，非常适合进行森林浴。 官网： https://www.thenewforest.co.uk/ Sherwood Forest ：这片位于诺丁汉郡的古老林地因与罗宾汉的渊源而闻名，也是接触大自然的好地方。点击阅读： 世界最美的小镇在英国,周末一起出游吧! 官网： https://www.visitsherwood.co.uk/ The Forest of Dean ：这片位于格洛斯特郡的古老森林是各种野生动物的家园，包括鹿、野猪和獾，是进行森林浴的好地方。 官网： https://www.forestryengland.uk/the-forest-of-dean The Lake District ：这个位于英格兰西北部的国家公园拥有迷人的风景，包括湖泊、山脉和森林，非常适合进行森林浴。 官网： https://www.lakedistrict.gov.uk/ The Cairngorms ：这个位于苏格兰高地的国家公园是英国最大的国家公园，拥有广泛的栖息地，包括森林、山脉和河流，非常适合进行森林浴。 官网： https://cairngorms.co.uk/ 除了这些特定地点外，英国还有许多其他适合森林浴的公园、自然保护区和绿地。 无论你选择什么地点，一定要慢下来，放慢脚步，让自己完全沉浸在自然环境中。 喜欢文章的朋友记得点击➕收藏+⭐喜欢，也欢迎分享给小伙伴们。 ✔️ ✔️ ✔️ 关注【 英国零零兔 】，获得最新的英国旅游消息和优惠！ ✔️ ✔️ ✔️ ➡️更多英国最美小镇风光，请看以下介绍： 英国最美小镇系列之一：沙夫茨伯里（ShaftesBury） 英国最美小镇系列之二：Edensor 英国最美小镇系列之三：Robin Hood's Bay 英国最美小镇系列之四：Greenfield 英国最美小镇系列之五：Cotswolds （科茨沃尔德） 英国最美小镇系列之六：Knaresborough 英国最美小镇系列之七：Lymington利明顿 英国最美小镇系列之八：Portmeirion 英国最美小镇系列之九：Malton 英国最美小镇系列之十：Guildford（吉尔福德） 英国最美小镇系列之十一：Oban