夏天热得我真的要中暑了，昨天在Liverpool街上走了一半突然头晕眼花，赶紧冲进boots买了瓶电解质水。结果晚上开始

夏天热得我真的要中暑了，昨天在Liverpool街上走了一半突然头晕眼花，赶紧冲进boots买了瓶电解质水。结果晚上开始喉咙痛加发烧，吓得我凌晨打了111，等了半小时才接通，对方说让去walk-in centre。今天早上跑去Royal Liverpool，排队排了两个小时才看上，医生就给了我一句“多喝水吃paracetamol”。也是服了，英国NHS夏天感冒全靠硬扛！想问下大家有没有什么家庭常备药推荐？我每次中招都不知道该囤啥，怕买错了又浪费钱。

作者: 任刚 | 发布时间: 2026-07-09

所属圈子: 英国留学生