坐标Sheffield，夏天到了终于可以户外跑了！之前冬天跑步简直要我命，又冷又湿。最近发现Ponderosa那边有个不

坐标Sheffield，夏天到了终于可以户外跑了！之前冬天跑步简直要我命，又冷又湿。最近发现Ponderosa那边有个不错的健身区，pull-up bars和parallel bars都有，早上七点去人少，空气好到爆。玩HIIT半个月明显感觉体力上来了，夏天就是要动起来啊！有人一起组个summer running club吗？

作者: 贾博文 | 发布时间: 2026-07-09

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