Liverpool这天气真的热到没胃口，但也不能天天吃沙拉啊。上周试了个懒人菜谱，中超买的韩式辣酱+生抽+蜂蜜腌鸡腿，放
Liverpool这天气真的热到没胃口，但也不能天天吃沙拉啊。上周试了个懒人菜谱，中超买的韩式辣酱+生抽+蜂蜜腌鸡腿，放冰箱半小时，然后空气炸锅180度15分钟，外焦里嫩绝了！配个凉拌黄瓜，夏天吃超爽。关键是一点油烟都没有，适合咱这种合租怕触发火警的。有试过更好吃的腌法求分享，最近做饭灵感枯竭了😭
作者: 程敏 | 发布时间: 2026-07-20
所属圈子: 英国留学生
Liverpool这天气真的热到没胃口，但也不能天天吃沙拉啊。上周试了个懒人菜谱，中超买的韩式辣酱+生抽+蜂蜜腌鸡腿，放冰箱半小时，然后空气炸锅180度15分钟，外焦里嫩绝了！配个凉拌黄瓜，夏天吃超爽。关键是一点油烟都没有，适合咱这种合租怕触发火警的。有试过更好吃的腌法求分享，最近做饭灵感枯竭了😭
作者: 程敏 | 发布时间: 2026-07-20
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