Brighton夏天热起来真的不想开火做饭！昨天在Sainsbury's发现一盒新鲜的苏格兰三文鱼，打折才£5，用空气炸

Brighton夏天热起来真的不想开火做饭！昨天在Sainsbury's发现一盒新鲜的苏格兰三文鱼，打折才£5，用空气炸锅做了个照烧三文鱼，配点生菜沙拉和sweet chili酱，清爽又满足。强烈安利大家夏天多吃点冷盘或者快手菜，不然厨房一开火就是桑拿房啊！配料都在Tesco能找到，十五分钟搞定，省下的时间还能去海边吹吹风。

作者: 覃James | 发布时间: 2026-07-30

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