利物浦这两天热得离谱，37度顶着太阳去了一趟China Town旁边的中超，囤了一堆绿豆和龟苓膏粉回来。夏天消暑yyds

利物浦这两天热得离谱，37度顶着太阳去了一趟China Town旁边的中超，囤了一堆绿豆和龟苓膏粉回来。夏天消暑yyds啊！绿豆泡一晚，放instant pot压20分钟，加点冰糖放凉丢冰箱，比Tesco卖的冰棍健康多了。 有没有人试过在Morrisons买那种带皮五花肉做红烧肉？我上次试了一回，Sainsbury's的反而太瘦，炖出来柴。中超的五花肉价格涨到£8.99/kg了，心疼但真的值得。配一碗米饭，夏天吹着风扇吃，爽。 顺便问下利物浦的友友们，有没有推荐的日料店，最近特别馋sashimi，Co-op超市那些不新鲜不想踩坑。

作者: 程敏 | 发布时间: 2026-08-03

所属圈子: 英国留学生