Brighton这边夏天虽然比伦敦凉快点，但健身房没空调也是够受的。最近发现个宝藏——海岸线晨跑！早上六点半去Brigh

Brighton这边夏天虽然比伦敦凉快点，但健身房没空调也是够受的。最近发现个宝藏——海岸线晨跑！早上六点半去Brighton Pier那边，海风吹着一点都不热，跑完还能顺便看日出，比闷在gym里舒服多了。就是得注意防晒，上周没涂防晒跑了四十分钟回来直接晒成龙虾😂 顺便问下大家，有没有靠谱的跑步耳机推荐？我的AirPods跑几步就掉，快崩溃了。预算五十镑左右，最好防水，毕竟海边风大偶尔还飘点雨。

作者: 向晓月 | 发布时间: 2026-08-17

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