秋天一到Brighton这天黑得真快，下午四点就开始暗了，出门跑步的兴致都减半。有没有同款家长在找室内运动的？我最近发现

秋天一到Brighton这天黑得真快，下午四点就开始暗了，出门跑步的兴致都减半。有没有同款家长在找室内运动的？我最近发现个宝藏，市中心的Bouldering Centre，就是攀岩墙，娃扔去kids session能玩俩小时，我自己在旁边练练瑜伽拉伸，完美解决秋冬季遛娃+健身两难问题。第一次去可以租鞋，票价也不贵，比去健身房办卡划算多了。上周末试了下，第二天胳膊酸得抬不起来，但莫名解压哈哈。住附近的宝妈可以约着一起啊，互相监督别在秋天囤太多肉！

作者: 付嘉怡 | 发布时间: 2026-09-01

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