减脂期间，大家都想要寻找全超市卡路里最低，脂肪最低和糖份最低的食品。这无非是为了让自己的减脂效果更显著吗？现在你不必再一直在那拿着各种商品，看着营养价值比较了。在英国可以买到的瘦身减肥好物，看这里！

小编这就为你介绍几款适合减脂人士食用的食品。

Oppo Brothers

首先就是大家又爱又恨的冰淇淋。虽然冰淇淋很容易致肥，但是大家总会有嘴馋的時侯，心心念念想着吃冰淇淋。这时候，大家可以让自己稍微放松一下，吃个低卡的冰淇淋。Oppo 的冰淇淋卡路里非常低，大概在 160 至 200 大卡之间。不仅如此，他们家还有各种口味的冰淇淋，其中包括草莓，香蕉，巧克力等等。

Herta

接下来，这也是被大家公认为减脂期间不该吃的东西 --- 香肠。在众多的香肠之中，Herta的鸡肉香肠是最适合减脂一族的。这款香肠的脂肪含量是较低的了。另外，它还带有一股淡淡的烟熏味，非常美味哦。

希腊优格乳

除此之外，减脂人士的购物清单里不应该少了Tesco 的希腊优格乳。这款优格乳的脂肪为 0，500 克只需 0.75 英镑，价钱非常合理。它也适合茹素人士食用哦。如今，大家都认为希腊式优格乳是更好的选择。这是因为它不仅糖份较低，蛋白质也很高，对于增肌是较友好的。另外，它的口感也比较浓稠和浓郁。

大家大可不必担心减脂期间的食物选择会变得非常少，因为现在有许多商家推出了对减脂人士友好的食品。大家只需多做功课，购买营养价值更好的食品就可以让食物选择更多元了。

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